%75 Tam buğday unu, su, ekşi hamur mayası, ekmeklik buğday unu, %9 çavdar unu, keten tohumu, %7,5 yulaf unu, %7,5 arpa unu, gluten, fındık yağı, peyniraltı suyu tozu, ekmek mayası, tuz, haşhaş tohumu, üzüm sirkesi, çörekotu, bitkisel emülgatör (yağ asitlerinin mono ve digliseritlerinin mono ve diasetil tartarik asit esterleri), gıda enzimi (fungal alfa amilaz, hemiselülaz), antioksidan (askorbik asit), koruyucu (kalsiyum propiyonat), zerdeçal.

Gluten, fındık, süt ve süt ürünleri içerir.

Enerji: 255 kcal

Yağ: 7,7 g

Doymuş Yağ Asitleri: 0,92 g

TransYağ Asitleri: 0 g

Karbonhidrat: 30,47g

Diyet Lif: 12,3 mg

Protein: 9,86 g

Sodyum: 253,7mg

Vitamin E: 2,85 mg

Folik asit: 3,26 µg

Magnezyum: 73,7 mg

Demir: 3,26 mg

Çinko: 2,13 mg